Träningsläger 2 denna sommar, nu i Andreas Dygd,s regi.

Banan var fin, lite stalp, en del spår och förhållandevis torr.

Fokus i övningarna låg i början på körställning, tyngdpunkt på fotpinnar, raka knän. Övningarna gick ut på att få oss att stå på fotpinnarna med så raka knän som möjligt. Som vanligt drabbas man av aha-upplevelser, det Andreas sa skulle inträffa om vi gjorde som han sa inträffade. Kändes mycke stabilare att köra med raka knän och luta sig över styret vid acceleration och i fart samt resa sig upp något vid inbromsning.

Fortsättningen skulle handla om kurvteknik, under helgen skulle vi få lära oss fyra grundregler: Sittposition, grundgas, höga armbågar och innerben ut i kurvan med framåtlutad fot.

Även det gav en aha-upplevelse: det gick att sätta sig i ett spår och få hojen dit man ville!

Hoppträningen blev lite kort, på grund av vädret som inte visade sina bästa sidor, vid 15-tiden lördag startdes ösregnsduschen och banan blev lite slipprig.

Intervallträning med två varv i taget och fokus på de olika övningarna vi gått igenom under lördag och söndags förmiddag blev delvis spännande då hornen växte!

Startträning på sista passet blev en strulig historia med krånglande hoj blev det inte så lyckat då ilskan över hojens nyckfullhet gjorde att jag tappade fokus.

Lägret drabbades av en mindre rolig olycka som resulterade i ambulanstransport för några deltagare.

Själv lyckades jag gå omkull två gånger, utan skador men spåren i leran blev omfattande!

En trevlig helg som gav träning i olika typer av väder och underlag samt nya kunskaper och erfarenheter.

Mitt ambition med detta läger är att minst en gång i år hamna i A-final, vi får de om det blir redan nu på söndag!